吃不完的燕窩怎么保存最好？燕窩這樣泡發(fā)最營養(yǎng)

 　   對于上了年紀的女性來說，一過三十歲，體內(nèi)膠原蛋白大量流失，加快了衰老的步伐，所以美容養(yǎng)顏的滋補燕窩是很多人的最愛，那么燕窩怎么泡發(fā)最好吃呢？對于吃不完的燕窩你是如何保存的呢？

        燕窩的泡發(fā)方法

　　雖然窩姐之前已經(jīng)說過很多次了，但還是要再嘮叨一遍，泡發(fā)燕窩一定要用純凈水哦，因為用含有氯的自來水泡發(fā)燕窩，會影響燕窩的泡發(fā)程度。

　　燕窩一般用純凈水泡發(fā)4-6小時，就可以泡發(fā)開了。雨季燕窩泡發(fā)的時間較短，旱季燕窩泡發(fā)時間較長，我們用手捏一下泡發(fā)中的燕窩，感受到燕窩變軟可以到撕開的程度，就泡發(fā)好了。

　　泡發(fā)后的燕窩，用鑷子和小網(wǎng)篩挑去雜質(zhì)和細毛(挑毛過程中可以多換幾次水)，把燕窩輕輕順著紋路撕開，就可以開始燉了~

　　小貼士：

　　許多窩友問挑燕毛如何挑得又快又好，窩姐在這里分享一下自己平時用的方法：將泡發(fā)好的燕窩放到小網(wǎng)篩中，將小網(wǎng)篩浸泡在純凈水中，用手腕的力量輕輕上下晃動小網(wǎng)篩，雜質(zhì)和細毛就容易漂到水面上，多換幾次水，燕窩就比較容易挑干凈了。而且，可以把燕窩放在白色碟子上面，因為燕毛和雜質(zhì)的顏色較深，在白色的碟子上比較容易挑出來。