經常帶耳機的危害有哪些？

　　怎樣保護好耳朵 ？

　　要選對耳機。

　　一般有一個常見的誤區(qū)，那就是入耳式耳塞對耳朵傷害更大，大錯特錯。

　　最能保護聽力的，恰恰就是隔音式的入耳耳塞，因為它一定程度上能隔斷外界的噪音，當初音樂人發(fā)明這款耳機也是為了保護耳朵的。

　　噪音環(huán)境別聽歌。

　　好多小伙伴喜歡在嘈雜的室外環(huán)境聽音樂，事實上，在外界的噪音干擾下，

　　你會把耳機音量調高許多，所以就在無形中損傷了聽力。

　　減少每天使用耳機時間，一般一天控制在4小時以內，如果你還是未成年的孩子，每天要控制在2小時，而且單次聽歌時間不要超過30分鐘，千萬不要任性的一邊聽歌一邊睡覺。

　　耳機長時間使用之后需要清洗，耳機長時間沒有清洗會粘附許多細菌，抵抗力較弱的人容易感染這些細菌而生病。