森林奶油牛油果功效與作用 牛油果怎么榨汁最好喝？

　　牛油果榨汁有哪些做法?

　　1、牛油果胡蘿卜汁

　　【材料】牛油果，熟胡蘿卜，蜂蜜，清水適量。

　　【做法】①牛油果、胡蘿卜洗凈，將胡蘿卜煮熟瀝干切碎，牛油果去皮切塊。②切好的胡蘿卜和牛油果塊放進榨汁機中，放入適量的清水，榨汁，倒入杯中，調(diào)以適量的蜂蜜調(diào)味即可。

　　【特點】煮胡蘿卜和蜂蜜都帶有濃郁的香味，能緩和牛油果的異味，十分適合小孩做輔食食用。

　　2、牛油果雪梨汁

　　【材料】牛油果，雪梨，白砂糖，清水適量。

　　【做法】①牛油果、雪梨洗凈去皮、核，果肉切小塊放進碗中備用。②果肉塊一起放進榨汁機中，放入適量的白砂糖，充分榨汁，倒入杯中即可。

　　【特點】雪梨含有豐富水分和糖分，能改善牛油果的口味，十分適合小孩食用。

　　3、牛油果蘋果汁

　　【材料】牛油果，蘋果，清水適量。

　　【做法】①牛油果、蘋果分別洗凈切片。②蘋果和牛油果片放進榨汁機中，適量的清水，充分榨汁即可。

　　【特點】蘋果清香又帶有甜味，能抑制牛油果的異味，改善口味。