冬季泡腳的禁忌有哪些?泡腳加什么比較好
2018-11-07 14:45:02來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
冬天泡腳放什么好
生姜:生姜能幫助刺激毛細(xì)血管,改善局部血液循環(huán)和新陳代謝,冬天容易手腳冰涼,怕冷的人群可以多用生姜泡腳
艾葉:艾葉性溫,無(wú)毒,具有祛寒濕,理氣血等作用,用艾葉泡腳能改善寒濕體質(zhì),同時(shí)對(duì)肺部功能改善也有幫助。
紅花:紅花泡腳可以溫暖全身,活血化瘀,促進(jìn)血液循環(huán),還有助于防治失眠。冬季容易長(zhǎng)凍瘡,皮膚干裂的人群多用紅花泡腳可以起到預(yù)防的作用。
桂皮:桂皮又稱肉桂或香桂,有散寒止痛,化瘀活血,健胃強(qiáng)體的功效,可以幫助溫腎陽(yáng),多用桂皮泡腳可以起到緩解因腎病導(dǎo)致的水腫癥狀。
麻黃:麻黃性溫,味辛,苦,有較強(qiáng)的發(fā)汗解表,利水消腫,散寒通痹能力,適宜于治療風(fēng)寒表實(shí)證。
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