冬季喝紅茶的好處有哪些？暖胃紅茶冬季來(lái)一杯

 　　紅茶因湯色艷麗而得名，冬天寒冷，泡一杯紅茶讓自己的胃部變得暖意十足，紅色的茶湯可以給自己帶來(lái)冬季的溫暖，那么冬季喝紅茶有什么好處呢?

　　我們一起數(shù)數(shù)冬季喝紅茶的好處

　　消食解膩、養(yǎng)胃護(hù)胃

　　由于冬天天氣寒冷，人們都會(huì)衣著厚重，運(yùn)動(dòng)量明顯減少，而且食欲增強(qiáng)，進(jìn)食油膩的食物增多。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生積食滯留，脂肪沉積的現(xiàn)象。這時(shí)多喝些紅茶，可以祛油膩、清腸胃、助養(yǎng)生，還可以達(dá)到美容減肥的好處。

　　而且，紅茶經(jīng)過(guò)揉捻發(fā)酵工藝后，具有收斂性的作用、對(duì)胃有刺激作用的多酚類含量也逐漸減少，而刺激性相對(duì)弱的茶黃素、茶紅素會(huì)增多，因此，紅茶對(duì)人體腸胃刺激性較小。還能促進(jìn)人體消化，所以冬天喝紅茶不僅不傷胃，反而還能夠養(yǎng)胃。