睡覺磨牙是怎么回事？原來是這八個生活習慣惹的禍

　　5.情緒、作息影響。

       一些會導致孩子情緒緊張不安或是亢奮的行為，比如長輩責罵、睡前玩耍過度或是看了氣氛緊張的電視節(jié)目等，同樣會造成孩子睡覺時磨牙。

　　6.食物刺激。

       若寶寶在睡前吃的食物不易被消化，則大腦的對應部位會在睡眠中受到刺激，從而使咬肌不自主收縮，造成磨牙。

　　7.換牙期。

       八到十二歲左右的兒童正處于換牙期，這時候他們的牙齦也許會發(fā)癢，所以有晚上磨牙的癥狀屬于正�，F(xiàn)象，等過了這個階段就會恢復正常。

　　8.習慣性磨牙癥。

       孩子若是長時期磨牙，則會逐漸地在大腦皮層形成固定的反射，即無意識的磨牙，發(fā)展為習慣性磨牙癥。

　　總的來說，引起磨牙的原因還是疾病居多，由于孩子磨牙的時期較長，即使引起磨牙的疾病已經治愈，但孩子已經形成了磨牙的習慣，所以并不會短時間內恢復，需要較長時間的堅持治療才能徹底根除。