維生素C泡騰片能天天喝嗎？維生素C泡騰片什么時候喝好

　　維生素C泡騰片什么時候喝好？

　　一、飯后一小時

　　大家在飯后一小時進行服用就是最好的，因為這個維生素c的時間并不是什么問題，但是飯后一個小時服用能夠增加藥物的吸收度，所以說這樣會有利于發(fā)揮出藥物的價值和作用，這個泡騰片兒能夠很好的進行消化和吸收，雖說有利于增強我們的身心健康。

　　二、早餐之后

　　一般大家都會選擇在早餐之后進行服藥，早餐之后是一個非常好的時間點，大概就是在10點到11點之間，這個時候人體的吸收能力是最好的，而且腸胃的消化能力也是最好的，能夠有效的提升身心健康度。

　　三、晚餐也不錯

　　如果大家選擇在晚餐之后來進行服用這個維生素C泡騰片也是可以的，在入睡之前進行服用，也有利于我們的消化吸收，就讓我們的肌膚越來越潔白和靚麗增長我們肌膚的光潔度，尤其是很多女孩子都比較注重我們皮膚的美白效果，這樣在晚餐之后入睡之前進行使用也很好，因為大家都知道在晚餐之后使用化妝品，它的吸收效果是最好的，同樣維生素c泡騰片也是一樣的。