冰糖燉雪梨止咳效果好嗎？潤肺滋養(yǎng)冬季多吃一些

 　　冬季很多寶寶咳嗽，寶媽是不是都喜歡做冰糖雪梨呢?梨子一種水分非常豐富的水果，梨子的品種也比較多，尤其是一些咽炎，咳嗽患者多吃梨子有潤肺的功效。那么效果怎么樣呢?

　　1、可以治療咳嗽

　　冰糖燉梨能有效地緩解咳嗽。

　　在一年四季都可實(shí)行。不過一般都是在秋季時(shí)候，氣候干燥，人們常會(huì)感到口唇干燥、咽干、甚至咳嗽等，而專家提醒，秋季“燥邪”容易傷肺，而吃梨尤其是梨皮則會(huì)起到很好的潤肺止咳作用。

　　傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，梨可入藥，有化痰潤肺、鎮(zhèn)咳止喘、清心降火的功效。而梨皮作用尤佳，其性涼、味甘澀、無毒、可清心潤肺、降火生津，治療暑熱煩渴、咳嗽、吐血、疔瘡等。

　　因此，吃梨時(shí)最好帶皮吃。 梨可生食，也可榨汁，或切片煮粥均可。