空腹可以吃柿餅嗎？吃柿餅的禁忌有哪些？

　　【吃柿餅的禁忌】

　　想要健康吃柿餅?日常你應(yīng)該避開吃柿餅的四大禁忌。

　　1、高血糖的人不宜食用柿餅：柿餅的含糖量很高，比新鮮柿子更好，如果血糖本身就比較高人，食用后會(huì)影響血糖值的穩(wěn)定，還是不建議高血糖人食用。

　　2、糖尿病患者不宜食用柿餅：同樣糖尿病人的血糖也會(huì)受到柿餅糖分的影響，所以不建議糖尿病吃太多柿餅，很容易導(dǎo)致血糖上升。

　　3、消化系統(tǒng)差的人不宜食用柿餅：如果自身的消化能力本身就比較差的話，不建議在空腹?fàn)顟B(tài)下食用柿餅，很容易出現(xiàn)胃柿石的情況。

　　4、缺鐵性貧血的人不宜食用柿餅：貧血的人對(duì)鐵元素的需求很高，在補(bǔ)鐵的期間最好不要吃柿餅，柿餅中的單寧會(huì)與鐵元素發(fā)生反應(yīng)，從而降低人體對(duì)鐵元素的吸收利用，導(dǎo)致缺鐵性貧血更嚴(yán)重。