小孩子缺鈣喝什么湯最好？幾款兒童補鈣食譜媽媽要收藏

　　2、胡蘿卜排骨湯

　　材料：胡蘿卜500克，排骨250克，水適量，鹽少量。

　　做法：先把排骨剁成小塊清洗干凈，把胡蘿卜洗干凈切成小塊;然后把排骨放入鍋中加入適量的水燉，待燉至肉與骨脫離時再加入胡蘿卜，繼續(xù)煮至爛熟，最后加入少量的食鹽調(diào)勻即可。

　　營養(yǎng)成分：排骨和胡蘿卜都富含鈣物質(zhì)，熬煮成湯不僅美味可口，而且補鈣效果好，對因缺鈣造成的行動遲緩、骨骼發(fā)育不好的寶寶有一定的治療效果。