新生兒補鈣最佳時機 新生兒吃什么可以補鈣
2019-01-07 11:21:18來源：四海網綜合
食物補鈣吃什么好：
1.牛奶
牛奶的鈣含量也是很高的，所以平時寶寶多喝牛奶，可以長得更高哦。
2.果蔬
有很多果蔬也是含有鈣物質的哦，比如、蘋果、菠菜、菠蘿等等，都可以將他們榨汁給寶寶平時喝。
4.海產
海產品一般都有豐富的蛋白質，比如：紫菜、海帶、蝦皮等食物，含鈣量也都很高呢，在平時的食物當然添加一些天然海產品是個不錯的選擇哦。
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