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2019-01-20 09:38:54來源:四海網(wǎng)綜合

  車?yán)遄右簿褪菣烟,它屬于一種溫性水果,且味甘。車?yán)遄訉儆谌砜扇胨幍囊环N食材,具有補(bǔ)血益氣、祛風(fēng)濕、健脾胃的功效,非常適合大家食用。那么車?yán)遄雍贸钥梢远喑詥幔繒粫匣?有哪些人不適合吃車?yán)遄幽兀?/p>

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  因車?yán)遄有詼,體質(zhì)過于燥熱者,不宜食太多;食用過多容易惡心嘔吐、上火,甚至出現(xiàn)流鼻血等癥狀。

  1. 消化不良者、癱瘓、風(fēng)濕腰腿痛者、體質(zhì)虛弱、面色無華者適宜食用;

  2. 有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

  食療作用車?yán)遄游陡省⑿詼,入脾、肝?jīng);具有解表透疹、補(bǔ)中益氣、健脾和胃、祛風(fēng)除濕的功效;用于病后體虛、倦怠少食、風(fēng)濕腰痛、貧血等,外用可治凍瘡、色斑。

  吃車?yán)遄拥暮锰帣烟业暮F量特別高,位于各種水果之首。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。櫻桃營養(yǎng)豐富,具有調(diào)中益氣,健脾和胃,祛風(fēng)濕,“令人好顏色,美志性”之功效,對食欲不振,消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。經(jīng)常食用櫻桃等養(yǎng)顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。

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2019-01-20