冬季流感常見癥狀有哪些？流感和普通感冒有什么區(qū)別

　　小兒流行性感冒的預(yù)防

　　1、初春乍暖時(shí)，家長們不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時(shí)，要及時(shí)添衣。 2、專家稱，約一半的流感發(fā)病就是通過手部接觸患病的，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，加強(qiáng)食品衛(wèi)生，注意餐具消毒等等。

　　3、要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風(fēng)，使室風(fēng)空氣新鮮，也要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。

　　4、合理安排飲食可以提高寶寶的免疫力。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。另外，還要注意多飲水，因?yàn)樯匣鸷蟾�容易招致病毒侵襲。

　　5、人的休息和睡眠狀況會(huì)直接影響抵抗力水平，所以任何活動(dòng)都應(yīng)適可而止，在易"春困"的季節(jié)，保證小兒充足睡眠，既有利于小兒生長發(fā)育，又可增強(qiáng)免疫力。