什么是倒春寒？春季如何預(yù)防倒春寒

　　3、給寶寶一件輕薄的小棉服

　　既擋風(fēng)又保暖，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動(dòng)靈巧方便。因?yàn)樾∶薹��?nèi)層與外層中間夾著膨松的棉花，它可以吸收很多空氣，由皮膚體溫散發(fā)的熱量先穿透棉服內(nèi)層，然后滲入中層的棉花中，由多層空氣吸收并且圍護(hù)在皮膚四周，而棉服外層則不易讓冷空氣入侵，因此有著良好的保暖作用。而厚外衣?lián)躏L(fēng)尚還可以，但御寒保暖則就差多了。

　　防寒保暖要學(xué)會(huì)捂原則1、穿衣下厚上薄”。在乍暖還寒的三月，應(yīng)當(dāng)注重對(duì)孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風(fēng)寒。

　　原則2、把握好時(shí)機(jī)捂”好寶寶。

　　冷空氣到來(lái)前24——48小時(shí)是春捂最佳時(shí)機(jī)，許多疾病如感冒、消化不良等的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時(shí)間密切相關(guān)，媽媽在冷空氣來(lái)臨的前一兩天就要適當(dāng)給寶寶增添衣物了。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)就需要捂一捂了。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，就可以不捂了。但是，在氣溫回升后不能立即脫掉，最好再捂7天左右，而免疫力弱的小寶寶，最好捂14天以上，讓孩子的身體逐漸得到調(diào)節(jié)，以適應(yīng)氣候的變化。