八仙果有哪些功效和禁忌？吃八仙果的注意事項(xiàng)

　　吃八仙果的注意事項(xiàng)

　　許多人感冒咳嗽會吃八仙果、羅漢果等緩解癥狀，殊不知若自己的體質(zhì)不適，這類涼性食物恐使氣機(jī)阻滯住，造成病情加劇。

　　醫(yī)師表示，感冒咳嗽分為熱咳與寒咳，可藉由觀察痰的顏色分辨，若痰黃稠量多屬熱咳，這時吃羅漢果、八仙果這類食物可改善，也建議以柿子80克，加入500cc水煎成200cc，每日早晚各喝100cc;或以桑葉25克加入500cc水煎成300cc并去渣，每日早午晚各100cc。

　　痰色白則屬於寒咳，這類患者在感冒初期服用八仙果、羅漢果、喉糖等涼性食物，易把氣機(jī)阻滯住，讓感冒難好。此外，陳旺全醫(yī)師提醒，一般人都知道感冒不能吃橘子，但要注意同屬寒性的香蕉也是禁忌食物。建議寒咳者可用核桃10克加上少許冰糖，以果汁機(jī)攪拌，每天早上服用100cc。

　　向上述一味中藥的應(yīng)用，是中醫(yī)利用簡便的單一用藥，改善復(fù)雜的疾病，例如淋雨后喝姜母茶可去風(fēng)寒、喝蜂蜜可幫助解便，單味藥方可避免復(fù)方的加乘作用或拮抗作用，適用于簡單病癥的改善或調(diào)養(yǎng)。