維生素C可以延緩衰老嗎？維C的作用有哪些

　　1、促進膠原蛋白合成

　　維生素C是制造膠原蛋白的必需物，膠原蛋白是構(gòu)成真皮的最主要成份。如果膠原蛋白合成受阻，則除了皮膚會產(chǎn)生皺紋、受傷的皮膚不易復(fù)原外，血管也會因外圍組織的支撐減少而破裂出血，產(chǎn)生紫斑。由于老化皮膚內(nèi)的維生素C含量逐漸減少，因此會產(chǎn)生上述問題。

　　2.抗氧化作用、保護皮膚不受紫外線傷害

　　皮膚會受到紫外線、吸煙及其它化學(xué)、物理性傷害，形成游離自由基，這些自由基會造成細胞的破壞、膠原蛋白變性產(chǎn)生老化皺紋變化，甚至引起細胞免疫抑制、異常分化，形成皮膚癌。維生素C是強效抗氧化劑，可以抓取、中和皮膚中的自由基，防止皮膚受到紫外線的損害。因此維生素C又可稱為“皮內(nèi)防曬劑”，雖然不能吸收或阻隔紫外線，卻能在真皮中產(chǎn)生防護紫外線傷害的作用。