孕婦懷孕為什么要補鈣？孕婦補鈣吃什么好
2019-03-05 16:40:15來源：四海網(wǎng)綜合
孕婦補鈣的最佳時間
孕婦一般是在孕20周以后醫(yī)生會建議孕婦開始補鈣，到了孕27周,28周以后,隨著胎兒迅速生長的需要,就一定需要補鈣了,而且不喜歡吃肉和豆制品的孕婦應該更早一些開始補。
在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優(yōu)于1次全部喝掉。
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