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榴蓮殼可以用來煲湯喝嗎?榴蓮殼的功效與作用

2019-03-09 16:37:51來源:四海網(wǎng)綜合

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  榴蓮殼可以和什么煲湯:榴蓮殼燉雞

  材料: 土雞半只、榴蓮殼適量、鹽適量、料酒適量、北蟲草適量、姜適量、枸杞適量

  做法: 1、取肉雞半只,洗凈。

  2、榴蓮剖開,取出果肉,我們這里用的是白色的瓤部,用刀小心將白色部分取下。

  3、胡蘿卜去皮,洗凈,均勻切塊。加入適量的水,料酒,姜片,胡蘿卜。

  4、水量以沒過肉雞表面為宜,水量一次加足。

  5、燉湯可以用砂鍋,燉出來的食物,營養(yǎng)不易流失。大火燒開后,湯面上的浮油撇去,加入適量的鹽,用微火燉1小時。可加入適量的北蟲草和枸杞。

  6、鮮美的雞湯,不油膩,營養(yǎng)豐富。煲好的榴蓮瓤,也是極其粉糯好吃的。

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