頭皮屑多是什么原因？頭皮屑多是什么造成的

　　頭皮屑多是什么原因,頭皮屑多是什么造成的?多種原因都可以導致頭皮屑，有生活不規(guī)律的原因也有疾病的原因，那么，頭皮屑多是什么原因?qū)е碌?下面這些都是可能導致頭皮屑多的因素，一起來看看吧。

　　1.頭皮出油多

　　導致頭皮屑的重要因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖時可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現(xiàn)頭皮屑。

　　2.精神緊張焦慮

　　有很多復雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現(xiàn)今社會生活壓力過大、節(jié)奏過快有關。人體是一個復雜的有機整體，精神緊張焦慮能導致人體內(nèi)環(huán)境的紊亂， 影響頭皮健康。要緩解焦慮、精神緊張狀態(tài)，可以做一些瑜珈之類的運動來控制情緒，設法使自己處在穩(wěn)定而寬松的精神狀態(tài)，保持心情放松。