吃完榴蓮可以喝牛奶嗎？榴蓮怎么吃不上火

　　榴蓮怎么吃不上火

　　1、可以吃幾個(gè)山竹。因?yàn)樯街裥院�，可以抑制由吃榴蓮成的熱氣，調(diào)節(jié)身體的平衡。

　　2、榴蓮殼煎水飲用，也能達(dá)到清火的效果。

　　3、取新鮮荔枝皮約一兩，燒水飲用，也能達(dá)到清火的效果。

　　4、吃綠豆可以有效地減少上火，綠豆煮綠豆綠豆或綠豆沙都可。

　　5你可以吃龜苓膏降火。龜苓膏是很好的降火的食物，吃的時(shí)候最好加上一些健康的寒性水果，然后可以在祛除熱氣中發(fā)揮更直接、更有效的作用。

　　6、可以喝菊花茶配金銀花茶，最好加冰糖，效果更好。