春季皮膚干燥起皮怎么辦？做好補(bǔ)水工作很重要

　　4、獼猴桃

　　獼猴桃具有消除雀斑等斑點(diǎn)、抗衰老、干擾黑色素生成、預(yù)防色素沉著以及保濕等功效，能夠幫助愛美的你解決皮膚干燥的煩惱。

　　5、海帶

　　味咸，性寒，可以化痰、消炎、平喘，是排毒通便的理想食物。海帶中的碘能被人體吸收后，促進(jìn)有害物質(zhì)、病變物和炎癥滲出物的排除，同時(shí)海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，并排出體外�？梢杂煤�帶做湯喝，不僅味美，補(bǔ)水強(qiáng)身的功效也很顯著。