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減肥喝什么蔬菜汁比較好?4款蔬菜汁讓你瘦到爆

2019-03-16 13:50:10來源:四海網(wǎng)綜合

  番茄汁

  材料:番茄1個、酸奶1杯。

  做法:番茄洗凈后,開水燙一下去皮。切塊,放入攪拌機(jī),加入酸奶打碎即可。

  功效:消脂利尿、預(yù)防便秘。

  玉米汁

  材料:鮮甜玉米100克、礦泉水100克。

  做法:玉米煮熟后,將玉米粒剝落,加入適量水,榨汁即可。

  功效:利尿消脂。

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2019-03-16
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