春季挖野菜的注意事項(xiàng)有哪些?這些有毒野菜千萬別吃
2019-04-01 16:28:57來源:四海網(wǎng)綜合
舌尖上的野菜要當(dāng)心
吃野菜對身體有好處,但要學(xué)會科學(xué)食用。江西省中醫(yī)院吳飛華副主任中醫(yī)師表示,野菜為綠色食品,有健胃、消食、利尿、解毒等作用。不過有些野菜偏寒涼性,老年人及脾胃不好的人不宜過多食用,即使是體質(zhì)正常的人,也不宜一次食用過多。此外,馬蘭頭、馬齒莧、野芹菜等野菜,容易在敏感體質(zhì)者身上誘發(fā)皮炎。此外,吳飛華還提醒,如果到野外采摘野菜,應(yīng)注意其生長環(huán)境,最好到郊區(qū)、鄉(xiāng)村的田埂里采摘野菜。
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