大紅袍屬于什么類型的茶？喝大紅袍有哪些好處

　　喝大紅袍的好處有哪些

　　1、緩解疲勞

　　人們喝大紅袍以后能吸收豐富的咖啡堿和茶堿，這些物質(zhì)能加快人體內(nèi)乳酸代謝，而且能加快人體對能量的吸收，它能緩解身體疲勞，促進(jìn)體力恢復(fù)另外大紅袍中含有的咖啡堿，還能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，可以讓人類神經(jīng)保持興奮，能起到提神醒腦，振奮精神的重要作用。

　　2、生津止渴

　　人們沖泡飲用大紅袍，不但能讓身體吸收大量水分，它還能促進(jìn)唾液分泌，可以起到生津止渴的重要作用，對人類的口干舌燥和咽干口苦等癥都有一定調(diào)理作用，另外大紅袍還能利水消腫，它能防止多余水分在人體內(nèi)滯留，而且能促進(jìn)人體內(nèi)尿液生成和排出。

　　3、減肥瘦身

　　在人類生活水平提高以后，身體肥胖成了困擾人類的一大難題，不過人們在平時多喝一些大紅袍就能讓體重明顯減輕，可以起到減肥瘦身的重要作用。降低膽固醇，預(yù)防高血脂也是人們喝大紅袍的一大好處，它含有的茶多酚和維生素c一起被人體吸收以后就能降低血液中膽固醇的濃度，能讓膽固醇隨身體代謝排出體外。