獼猴桃發(fā)硬可以吃嗎?發(fā)硬獼猴桃吃了有什么后果
2019-04-03 14:07:03來源:四海網(wǎng)綜合
硬的獼猴桃吃了會產(chǎn)生的后果
1、刺激口腔
獼猴桃未成熟的時候質(zhì)地較硬,糖分含量低,但是維生素C和果酸含量還是比較足,食用這種獼猴桃容易對口腔產(chǎn)生刺激,獼猴桃中的蛋白酶使口腔中的蛋白質(zhì)分解,容易引起口腔潰瘍。
2、刺激腸胃
吃生的獼猴桃對腸胃也會產(chǎn)生刺激作用,癥狀較輕的會出現(xiàn)胃酸大量分泌現(xiàn)象,嚴重的情況下可能出現(xiàn)胃潰瘍癥狀。
3、影響營養(yǎng)吸收
生的獼猴桃不但口感不好,而且所含的營養(yǎng)元素也不能完全被人體所吸收,所以最好還是等獼猴桃熟透之后再食用,熟透的獼猴桃營養(yǎng)最豐富,而且易被人體吸收。
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