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吃雪里紅有什么好處？雪里紅的功效和禁忌

2019-04-25 17:09:07來源：四海網(wǎng)綜合

　　雪里紅的食用禁忌

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　　雪里紅營(yíng)養(yǎng)豐富保健功效出色，但它是一種還有大量粗纖維的綠色蔬菜，人們過量食用以后會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，生活中那些腸胃功能不全或者消化不良的人群不能吃雪里紅，這是人們吃雪里紅時(shí)最重要的食用禁忌。

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