糙米怎么吃？糙米的吃法介紹

　　糙米的食用方法

　　糙米海米粥

　　1、糙米可以和海米搭配在一起煮粥喝，在做的時(shí)候準(zhǔn)備糙米80克，海米20克，小排骨200克，食用鹽和胡椒粉各適量。把排骨洗凈以后剁成段裝，用沸水焯燙后取出海米和糙米，提前洗凈，用清水浸泡兩小時(shí)，然后把它們一起放到高壓鍋中加入足量清水，煮到排骨和糙米都軟爛熟透，加食用鹽胡椒粉調(diào)味即可。

　　2、糙米米糊

　　豆?jié){機(jī)是現(xiàn)在家家戶戶必備的家用小電器仍然想吃糙米，是可以把它與其他米類食材或者黃豆搭配在一起，用清水淘洗干凈放在豆?jié){機(jī)中，選擇米糊鍵，把糙米制成米糊，取出以后裝碗加適量白糖調(diào)味，口感與滋味也特別好。

　　3、糙米炒飯

　　糙米炒飯也是糙米的常見(jiàn)食用方法，在做的時(shí)候需要提前把適量糙米放在清水中浸泡，然后再把它放到電飯鍋中蒸熟，在蒸米飯的過(guò)程中，準(zhǔn)備適量的胡蘿卜，火腿玉米粒以及雞蛋把雞蛋提前入鍋炒成塊狀，其它食材切成片兒，放在炒鍋中，放油加熱以后把蔬菜入鍋炒勻，再把蒸好的米飯入鍋翻炒，炒勻以后放入炒好的雞蛋和適量食用鹽提味，炒好以后就是色香味俱全的糙米炒飯。