早上起來(lái)為什么會(huì)感覺(jué)口臭？引起口臭原因有哪些

　　若是生理性引起的口臭，我們可以：

　　1、選擇正確的刷牙方法，每天認(rèn)真刷牙2次或以上，盡量將舌根部位清潔干凈，因?yàn)榧?xì)菌容易聚集在舌根部位。

　　2、平常要少吃洋蔥、大蒜和辣椒等重口味食物，若食用可嚼口香糖，減輕口臭。

　　3、喝茶或者嚼嚼茶葉，茶多酚能抑制口腔內(nèi)產(chǎn)生臭味。

　　4、定期做口腔檢查和洗牙

　　口臭不能再單純的以為這就是上火的表現(xiàn)，在口臭的背后，往往隱藏著很大的疾病，還是需要我們?cè)缭绨l(fā)現(xiàn)，才能早日把“它們”甩掉。