經(jīng)常熬夜會脫發(fā)嗎？掉發(fā)的主要原因是什么

　　脫發(fā)是當代青少年最擔心的問題之一，而現(xiàn)在的年輕人都喜歡熬夜，那么造成脫發(fā)的主要原因是因為脫發(fā)嗎?經(jīng)常熬夜會掉頭發(fā)嗎?下面一起來了解下。

　　經(jīng)常熬夜會脫發(fā)嗎

　　經(jīng)常熬夜會導致脫發(fā)，因為熬夜的人大腦處于興奮狀態(tài)，得不到充分休息，會使頭皮的血液循環(huán)變差，造成頭皮缺血的情況，長久下去會使毛囊發(fā)生萎縮，從而出現(xiàn)脫發(fā)的情況。

　　經(jīng)常熬夜會使人體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，內(nèi)分泌失調(diào)不光只有女人，男人也是有的，這種情況也很容易造成暫時性脫發(fā)，時間長了，就會發(fā)展成永久性脫發(fā)(即毛囊壞死)。

　　經(jīng)常熬夜會掉頭發(fā)嗎

　　熬夜時為了保持整個身體的正常運行，人體會分泌雄性激素來保持身體的運轉(zhuǎn)及大腦的興奮程度。當雄性激素分泌過多的時候，人體內(nèi)的DHT含量就會升高，而DHT正是導致脫發(fā)的元兇，它會破壞頭發(fā)毛囊周圍的血管，造成毛囊供血不足，導致毛囊萎縮，頭發(fā)脫落。

　　不過單純的熬夜并不會對毛囊造成永久性的傷害，只要毛囊不壞死，頭發(fā)自然是可以再長出來的。在平時可以多食用一些含微量元素的食物，含維生素類食物，有助于頭發(fā)生長，不過必須要配合良好的睡眠和睡眠質(zhì)量來治療 。