檸檬百香果能一起泡水嗎?檸檬百香果能用開水泡嗎
2019-06-01 15:33:04來源:四海網(wǎng)綜合
檸檬百香果泡水有什好處:
1.排毒抗衰
檸檬和百香果都含有大量的維生素a、c等,所以對于肌膚有很好的滋潤效果哦,另外百香果還含有sod有效酶,具有清楚自由基抗氧化的作用,兩者一起泡水有利于身體里的毒素和垃圾的排出,并且還能抗衰老哦。
2.緩解疲勞
因?yàn)榘傧愎蜋幟识季哂腥梭w所需的各種氨基酸以維生素,并且還有鈣、鐵等礦物質(zhì),所以兩者一同搭配的話能生津止渴、利尿解乏的作用,非常適合疲勞以及口渴的人喝哦。
3.減肥美容
檸檬和百香果都有膳食纖維,而且百香果還有豐富的超纖維,所以兩者一同食用的話,對于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)以及增加胃動(dòng)力是非常有幫助的,所以兩者搭配的飲料具瘦身減肥的作用呢,而且常喝還能變白哦。
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