高考期間考生吃什么好？高考期間飲食注意事項
2019-06-06 11:36:38來源：四海網綜合
第二種方案：
早餐：
1、紅薯粥+油煎餡餅+黃瓜丁
2、牛奶+蔥麻餅干+火腿煎蛋
3、全麥面包+豆?jié){+幾片蘋果
午餐：
1、糖醋帶魚+炒素菜+海米菜葉湯
2、豬肝肉片+西芹蝦仁+蓮子百合銀耳羹
3、土豆牛肉片+菜花香菇+豌豆湯
晚餐：
1、清燉排骨藕湯+豆豉炒豆腐+拌海蜇絲
2、肉沫豆腐+青椒土豆絲+皮蛋拌豆腐
3、洋蔥爆豬肉+番茄炒雞蛋+拌豇豆
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