端午節(jié)粽子搭配什么一起吃最好?這些絕佳搭配千萬別錯過
2019-06-06 17:51:10來源:四海網(wǎng)綜合
端午節(jié)吃粽子是中國人的傳統(tǒng),但是粽子要怎么吃才不會會損害健康呢?其實,想要端午節(jié)吃粽子吃的健康,就要學(xué)會搭配其他食物一起吃,粽子固然十分好吃,但是千萬不要貪吃哦!
1、粽子搭配茶
我們都知道,粽子幾乎都是以糯米為主要成分的,所以說,如果粽子吃多的話,是很難消化的。也因此,在端午節(jié)的時候,吃粽子千萬不要搭配大魚大肉這類難消化的食物,應(yīng)該搭配一些茶來幫助你的消化,而在茶品當(dāng)中,普洱茶無疑是最好的選擇。當(dāng)然,如果你的胃不是很好的話,那一定要選擇一些清淡的茶來搭配粽子。
2、粽子搭配烏梅湯
烏梅湯的味道酸酸甜甜的,平常很多人都很喜歡喝。除了好喝之外,烏梅湯也可以很好的幫助腸胃消化。而粽子本身就是比較難消化的食品,所以說,在端午節(jié)的時候,如果有吃粽子,那么就要盡量的搭配一些烏梅湯,這樣可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān),讓粽子吃的更健康。
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