孕婦可以吃荔枝嗎？孕婦吃荔枝的禁忌和注意事項(xiàng)

　　荔枝的味道是鮮美甘甜，口感又軟韌，是許多人心目中的高級水果。夏季正是離職大量上市的季節(jié)，所以很多人特別喜歡吃，那么對于孕婦來說，可以吃荔枝嗎?

　　孕婦能吃荔枝嗎

　　荔枝含有豐富的營養(yǎng)元素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)，孕婦可以吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。但不宜多吃，孕婦吃荔枝每次以100—200克為宜，一般不要超過10顆。

　　因?yàn)槔笾χ刑欠趾�量高，如果大量食用可能會引起高血糖。如果血糖濃度過高，可導(dǎo)致糖代謝紊亂，使糖從腎臟排出而出現(xiàn)糖尿。雖說吃多量的糖之后，高血糖可在2小時內(nèi)恢復(fù)正常，但是，反復(fù)多量吃荔枝可使血糖濃度持續(xù)增高，這樣就容易導(dǎo)致胎兒巨大，容易發(fā)生難產(chǎn)、滯產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染等。