百香果可以減肥嗎？百香果的功效與作用介紹

　　百香果是一種很好吃的水果,既然是名字為百香果,自然味道一定是香香的,讓人垂涎欲滴。很多人都喜歡吃百香果,特別是一些人喜歡晚上的時(shí)候吃百香果，那么吃百香果可以減肥嗎?百香果有什么功效呢?

　　百香果可以減肥嗎

　　1、平時(shí)吃百香果，想讓它起到明顯減肥作用，可以把它制成減肥茶來(lái)飲用。再用百香果制作減肥茶時(shí)，需要準(zhǔn)備百香果，2到3個(gè)蜂蜜20克，涼白開(kāi)適量。

　　2、準(zhǔn)備好的百香果，用水果刀從中間切開(kāi)，然后用小勺取出里面的果肉和果汁放在干凈的玻璃杯中，再加入準(zhǔn)備好的蜂蜜，然后沖入涼白開(kāi)，用筷子把他們調(diào)遠(yuǎn)以后，就能代茶飲用。

　　3、百香果和蜂蜜制成的減肥茶，能加快身體內(nèi)脂肪分解與代謝也能防止熱量在人體內(nèi)堆積，經(jīng)常飲用能起到明顯減肥作用，而且它還能滋養(yǎng)肌膚美容養(yǎng)顏。

　　百香果蜂蜜茶，用刀子把百香果對(duì)著切開(kāi)，然后用勺子把百香果里面的百香果籽和汁水舀在杯子里面，再在杯子里面加入一些蜂蜜，不要用開(kāi)水直接去燙，不然蜂蜜就會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)，攪拌均勻之后撒上薄荷葉，然后加入一些溫開(kāi)水。