藍(lán)莓果汁有什么功效?藍(lán)莓果汁對(duì)人體健康的好處
2019-06-22 08:01:23來源:四海網(wǎng)綜合
藍(lán)莓果汁對(duì)人體健康的好處
雪梨
藍(lán)莓和雪梨放在一起榨汁特別好喝,平時(shí)治療時(shí)可以把藍(lán)莓和雪梨分別洗凈,把雪梨去核切塊,一起入到果汁中榨出果汁,加入少量的蜂蜜與檸檬汁調(diào)勻以后直接喝。這樣雪梨的甜味能中和藍(lán)莓的酸味,能讓做出的果汁口感特別好。
蘋果
藍(lán)莓和蘋果放在一起榨汁也特別好吃,這樣既能讓做出的果汁口感變好,也能讓蘋果的甜味中和藍(lán)莓的酸味,而且在榨汁的過程中能防止蘋果氧化,能讓榨出的的果汁味道顏色都特別好,能為人體補(bǔ)充更豐富的營養(yǎng),如果在用藍(lán)莓和蘋果一起榨汁時(shí),加入適量的檸檬汁,這樣會(huì)讓它的顏色變得特別漂亮。
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