40天加長版三伏天是什么意思?三伏天養(yǎng)生食譜推薦
2019-07-13 14:28:38來源:四海網(wǎng)綜合
“三伏天”,這些好東西多吃點(diǎn)!
“三伏天”,有種食物很受大家歡迎,今天我們?yōu)榇蠹彝扑]幾款養(yǎng)生美食,過三伏,不怕不怕啦!
綠豆海帶薏仁湯
原料:綠豆150克,海帶、薏仁各60克,冰糖適量。
做法:海帶洗凈,切絲,與綠豆、薏仁一同放入鍋中,加水煮至綠豆開花后,改小火煮至爛熟,加入冰糖調(diào)味,再煮兩沸即成。
功效:適用于暑熱煩悶、食欲不振、水濕腫滿、小便不利等癥。
* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶wyh原創(chuàng)/整理/投稿本文,知識大全欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識之目的,內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí),部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評指正。
相關(guān)信息