怎么預防空調��？做到這7點就夠了
2019-07-27 18:20:16來源：四海網綜合
夏天來了，昨天開了一晚上的空調，早上起來干咳，腫痛，白天上班還伴隨著頭痛的癥狀，這是典型的空調病了。那么，怎么預防空調病呢？其實，只要做到這7點就夠了。
多喝熱水
長期的在空調房中，上班族又沒有時間運動，發(fā)汗的機會很少，喝熱水可以促進身體發(fā)汗，將空調帶來的寒氣，排出體外。
如果條件允許結合運動發(fā)汗效果更佳。
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