處暑節(jié)氣意味著什么?處暑節(jié)氣有何來歷
2019-08-10 14:28:41來源:四海網(wǎng)綜合
處暑節(jié)氣小知識(shí)
1、處暑節(jié)氣養(yǎng)生以:滋陰潤燥為主
處暑節(jié)氣時(shí),氣象已經(jīng)是秋季氣候了,天氣開始變得干燥起來,生活中要多食用一些具有滋陰潤燥的食物,日常也要多喝水,為身體補(bǔ)充水分,秋季皮膚也容易缺水,要經(jīng)常給皮膚擦上具有滋潤和補(bǔ)水的護(hù)膚品,呵護(hù)肌膚。
2、適當(dāng)增添衣物
處暑后,晝夜溫差大,而且天氣變化快,“一場秋雨一場寒”,每每下雨,更是給人秋涼的感覺。所以這個(gè)時(shí)候要適時(shí)地增加衣物了,尤其是對(duì)老人和孩子更是如此,以防感冒。
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