用涼水洗臉對(duì)皮膚好嗎？正確洗臉對(duì)皮膚有什么好處

　　怎么洗臉對(duì)皮膚好

　　正確的洗臉方式應(yīng)采用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑(洗面奶或皂類等)，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。

　　采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達(dá)到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴(kuò)張和收縮，增強(qiáng)皮膚的呼吸，促進(jìn)面部的血液循環(huán)。

　　正確洗臉對(duì)皮膚有什么好處

　　特別是油脂分泌過剩而滋潤(rùn)不足的肌膚，一方面過剩的油脂會(huì)氧化，導(dǎo)致角質(zhì)層變粗、變硬，藏污納垢，細(xì)菌滋生。這樣的皮膚問題完全可以通過正確的洗面方法來解決。