喝鐵觀音有什么好處？什么樣的人適合喝鐵觀音

　　喝鐵觀音的適宜人群：

　　鐵觀音是烏龍茶中的極品，中國(guó)十大名茶之一，原產(chǎn)自福建省安溪縣，由于安溪縣的海拔氣候最適合鐵觀音生長(zhǎng)和制作。也因此長(zhǎng)期以來(lái)深受廣大茶友們飲用和喜愛，在中國(guó)的任何地區(qū)和角落、不分男女老少，都可以找到愛喝鐵觀音之人。由此可見，鐵觀音的飲用群體非常之廣泛，是越來(lái)越受歡迎的茶葉之一。

　　鐵觀音屬于烏龍茶，是輕發(fā)酵茶。鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿，有多種營(yíng)養(yǎng)和藥效成分，具有養(yǎng)生保健的功能。適用大眾人群飲用，堅(jiān)持長(zhǎng)期適量飲用對(duì)身體健康的好處多多。