百香果泡水的正確方法 百香果一天吃幾個最好
2019-10-23 16:12:21來源:四海網(wǎng)綜合
二、一天吃幾個最好
百香果一天不要吃太多,一般情況下,每天食用3個左右是最好的,不要超過5個。還有,最好不要在同一時間食用,每次食用時可以間隔一點時間,每次吃太多就有可能會出現(xiàn)不適感?梢赃x擇在飯前一小時、飯后一小時內(nèi)食用,晚飯后也可以少量食用。
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