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如何快速消除黑眼圈?造成黑眼圈的原因有哪些

2019-11-05 16:35:09來源:四海網(wǎng)綜合

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  造成黑眼圈的原因:

  類型一:黑眼圈長期存在

  原因:女性的黑眼圈長期存在,可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認(rèn)為,痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常 ,而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過多和患有功能性出血的女性,也較容易出現(xiàn)黑眼圈。

  改善方法:治療則以調(diào)經(jīng)為重。

  類型二:眼眶周圍、面部都有色素沉著

  原因:肝功能長期不正常、肝腫大患者,往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周圍、面部有色素沉著,呈現(xiàn)“黑眼圈”。

  改善方法:慢性肝病的治療主要是靜養(yǎng)食療,減輕肝臟負(fù)擔(dān)的同時要補(bǔ)充營養(yǎng),以修復(fù)受損的細(xì)胞,恢復(fù)肝功。攝入豐富的蛋白質(zhì)如乳、蛋、肉;同時也應(yīng)當(dāng)供給充足的碳水化合物和維生素,以滿足肝細(xì)胞內(nèi)糖原以及代謝的需要;堅持低脂飲食,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

  類型三:雙目無神、眼圈發(fā)黑

  原因:腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導(dǎo)致黑眼圈。

  改善方法:所以不要過度勞累,不要經(jīng)常熬夜。生活規(guī)律,保持心情愉快,防止情緒激烈化。平時多吃補(bǔ)鈣的骨頭湯,或者下火的山藥、決明子、綠豆、金銀花等。

  類型四 :黑眼圈顏色較深,呈淺藍(lán)色,范圍較大

  原因:長期消化、吸收功能減退的慢性胃炎患者,隨著胃病的反復(fù)發(fā)作,黑眼圈也會加重;加猩窠(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病,尤其是慢性腸胃疾病的人,也會出現(xiàn)黑眼圈。

  改善方法:慢性腸胃疾病需要日常生活調(diào)理,合理進(jìn)食、嚴(yán)謹(jǐn)暴飲暴食、飲食清淡,不能再刺激腸胃。

  類型五:鼻子的問題

  原因:黑眼圈和鼻子是的問題有關(guān)大概是很多人沒有想到的。但是如果你經(jīng)常打噴嚏流鼻水,眼睛下方靜脈竇附近的血流量增加,也會造成黑眼圈。所以患有過敏鼻炎的人,一般也有黑眼圈。

  改善方法:除了治療鼻炎外,還應(yīng)該注意不要待在空氣不良刺激鼻部的環(huán)境中,避免冷空氣、煙霧和污濁的空氣。打噴嚏的時候不要太用力,以免壓迫道肌膚的微血管。

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