梳頭發(fā)用什么梳子最好？怎么用手梳頭發(fā)

　　用手梳頭發(fā)的方法

　　動作一

　　雙手十指分開，讓你的手指盡量和手掌，呈垂直的位置，然后手掌向后，從前發(fā)際慢慢的用力的，梳到后發(fā)際。

　　梳的速度要緩慢，力量一定要達到，中等的力度，梳的范圍，要從前發(fā)際一直梳到后發(fā)際。

　　一直梳到后發(fā)際這個位置，甚至脖子也給它梳到。

　　這樣一個動作，非常的奇妙，梳到十到十五次左右，馬上會感覺到頭腦清醒，有的人平時有頭痛，通過這個動作，它就能夠緩解。

　　動作二

　　一邊梳還可以做按摩的動作，用兩個手的十個手指頭，從前往后按摩，這個動作，有個非常高雅的名字叫做【拿五經】。

　　就是把你的五條經絡，全給它拿起來，頭為諸陽之會，頭上為陽經樞，陽經具體的地方，通過拿五經，改善頭皮血液循環(huán)。

　　注意梳理到頭部的各個部位，以中等力度和速度進行，之后邊梳邊按摩頭皮，至頭皮微熱為度。

　　動作三

　　動作看起來很優(yōu)雅，用手指頭的側峰來梳頭，動作很優(yōu)美 ，然后右邊梳。

　　由前向后，再由后向前;由左向右，再由右向左。如此循環(huán)往復，梳頭數(shù)十次或數(shù)百次后，再把頭發(fā)整理、梳至平滑光整為止。梳頭時間一般取早晚各5分鐘，其余閑暇時間亦可，切忌在飽食后梳理，以免影響脾胃的消化功能。