猝死前會有哪些征兆？哪些原因會引起猝死

　　心猝死是什么造成的

　　還是和日常的生活作息，生活習慣有關(guān)系。很多人都以為會是因為某種疾病引起的，其實不是的，只是帶有突發(fā)性的短暫的猝死，直接就是心臟的驟停。還是很嚴重的一個疾病。

　　1、壓力大，其實跟第一項有點類似，只是前者是身體疲倦，壓力則是是人心理疲倦，經(jīng)常感到壓抑、緊張、焦慮會大大增加高血壓、心臟病等心腦管疾病的發(fā)生率，我們一定要學會解壓的方法，平時要有自己的社交圈子，多搞些活動，給自己減減壓。

　　2、抽煙喝酒也是誘發(fā)猝死的一個原因，特別是喝酒，在酒局飯局中總是有人勸酒或者不顧身體地豪飲，酒精會引起心率加快、血壓升高，引起心血管的問題，長期飲酒還會導致心臟衰竭。所以為了你的個人健康，酒適可而止，一定要有節(jié)制。