冬季泡溫泉的注意事項和禁忌 泡溫泉一般泡多長時間

　　泡溫泉注意什么人不建議泡溫泉

       急性疾病患者如急性肺炎，支氣管炎，扁桃腺發(fā)炎，中耳炎或發(fā)燒的急性感冒的人;

　　梅毒，淋病患者;營養(yǎng)不良或病后身體衰弱者;

　　帶有血管并發(fā)癥的糖尿病重癥患者，嚴重濕疹，皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者,都不宜泡溫泉;

　　糖尿病，肝病，腸胃病，高血壓，心臟病，血管病變者一般不宜，當然，在病情得到穩(wěn)定控制時可以進行溫泉浴，還有高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣。

　　易失眠者以微溫的溫泉為宜，最好能稍微躺著浸泡，若感到頭痛，惡心，心悸則不宜再浸泡。

　　孕婦不可以泡溫泉，有皮膚病、有傷口、應該盡量避免泡溫泉。

　　睡眠不足或是熬夜者，如果突然泡溫度很高的溫泉，可能會發(fā)生休克或是腦部缺血情形。

　　溫泉中所含的硫磺以及其他酸堿物質(zhì)，具有一定的消炎殺菌作用，對一般的感染性或寄生皮膚病頗有療效，但是有時候會刺激皮膚傷口而造成惡化，甚至導致“溫泉性皮膚病”。

　　有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，一般不建議泡。實在要泡的話，要泡溫泉之前，先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可一下就去泡溫泉，才不會影響血管的收縮。