鐘南山團隊發(fā)布老年人防范指南 老年人如何預(yù)防新冠肺炎

　　切斷傳播途徑

　　新型冠狀病毒致病力強，傳染性高，傳播方式包括：空氣飛沫傳播、接觸傳播及可能的糞口傳播。

　　空氣飛沫傳播是新型冠狀病毒的主要傳播方式，日常面對面說話、打噴嚏、咳嗽都可造成飛沫傳播。正確的佩戴口罩是減少飛沫傳播的有效方式。不隨地吐痰，打噴嚏時正確遮擋，也是減少飛沫傳播的可靠途徑。老年人排痰能力下降，有時需要輔助排痰，嚴格遵守輔助排痰操作流程，可保護操作者及操作對象，減少感染的發(fā)生。新型冠狀病毒在空氣中短時間存活，可形成通過空氣傳播的顆粒，長距離散播后傳播。保持環(huán)境通風，避免去人多聚集的地方，自我隔離，均為有效減少空氣傳播的方法，注意避免通風引起室內(nèi)溫度變化過大。

　　新型冠狀病毒可通過皮膚、結(jié)膜等接觸傳播。減少接觸傳播，需做到及時洗手，做好手部衛(wèi)生，同時需要做好室內(nèi)清潔，保持環(huán)境衛(wèi)生整潔，減少室內(nèi)環(huán)境污染，及時清理生活垃圾及污物。對經(jīng)常接觸的物品，用酒精消毒可有效滅活病毒。

　　另外，最近檢測發(fā)現(xiàn)，患者糞便可分離出新型冠狀病毒，故未能排除糞口傳播的可能，注意做好個人衛(wèi)生，防止“病從口入”。使用馬桶后，注意蓋好馬桶蓋后再沖水，防止氣溶膠播散到空氣中。

　　老年人身體衰弱，對環(huán)境適應(yīng)力差，特別是對環(huán)境溫度調(diào)控能力差，易因受涼誘發(fā)呼吸道感染性疾病。老年人自理能力差，不可避免的需要陪護，難以實現(xiàn)絕對的自我隔離，為切斷傳播途徑，務(wù)必確保陪護人員的健康。