小孩子多大可以吃元宵？小孩子吃元宵的禁忌有哪些

　　4.記得趁熱吃

　　湯圓和元宵放涼了后會(huì)變硬影響口感，而且糯米本來就不易消化，冷了還會(huì)使腸胃負(fù)擔(dān)加重進(jìn)而誘發(fā)消化不良。

　　5.減少主食的攝入量

　　湯圓和元宵富含碳水化合物，屬于精白主食。因此，寶寶吃了湯圓或元宵了，米粉等其他主食就讓他少吃一些。大家可以準(zhǔn)備一些蔬菜、稀飯等易消化的食物給寶寶搭配著吃。

　　6.吃一兩個(gè)嘗嘗鮮就好

　　湯圓和元宵熱量很高，而且還不容易消化，寶寶吃一兩個(gè)嘗嘗鮮就好。另外，寶寶吃湯圓時(shí)注意不要太燙，不然有可能燙傷口腔和食道粘膜。