病人出院后需要至少兩周居家觀察 還要保持好良好的作息

　　病人出院后需要至少兩周居家觀察。據(jù)廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院黨委書記、主任醫(yī)師黎毅敏介紹，患者出院以后，建議還是先在居家兩周進(jìn)行觀察，對病人的康復(fù)、各方面照顧可能會更好一些。在此期間，醫(yī)院會定期進(jìn)行隨訪，比如這些病人咳嗽、呼吸的情況，也要注意體溫的情況。居家觀察還要保持好良好的作息，不要睡眠顛倒，不要熬夜，不要過度刷手機(jī)、看電視，把自己的作息打亂，同時也要保持好良好的心態(tài)。對于康復(fù)者本人，也應(yīng)該積極進(jìn)行一些呼吸的康復(fù)，比如做一些呼吸的康復(fù)操、適當(dāng)體能鍛煉等等，這是很重要的。

　　黎毅敏還表示，出院患者也要注意個人衛(wèi)生和衣物消毒，回家以后就徹底將隨身的物品進(jìn)行消毒，可以按照目前我們看到的含氯的消毒劑或者紫外線定期進(jìn)行居室消毒。同時，黎毅敏建議家里每天要開窗通風(fēng)30到60分鐘，使室內(nèi)的空氣能夠和室外空氣有一個良好對流，盡可能地用一些通風(fēng)的設(shè)備，最好避免使用空調(diào)，最好還是每天打開窗戶，通風(fēng)是非常重要的。

　　還有一個注意事項(xiàng)，在與家人吃飯等情況下，一些生活用品還是適當(dāng)分開。家里人也應(yīng)積極支持鼓勵，要讓康復(fù)者有一個良好的心理狀態(tài)。