自己在家怎么做披薩？家庭烤箱烤披薩的做法介紹

　　披薩的營養(yǎng)價值：

　　披薩的營養(yǎng)是非常豐富的，主要因為它的原材料放的就比較多，有蔬菜，也有肉食，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┡�薩能夠促進腸胃蠕動，因為蔬菜以及肉食里面含有很多纖維素，能夠讓腸胃蠕動的速度變得更快，促進食物消化吸收，披薩能夠補充身體所需要的蛋白質(zhì)，制作過程中會加入芝士以及牛奶，蛋白質(zhì)含量又很豐富，滿足人體蛋白質(zhì)需求，雖然披薩非常好吃，又含有一定營養(yǎng)物質(zhì)，但要注意一次性不要吃得太多，容易對健康造成影響，畢竟披薩也是一種脂肪含量高，熱量高的食物。

　　披薩的熱量：

　　100克披薩里面有235大卡熱量，還含有蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪，只能適當(dāng)?shù)某砸恍�，不要吃得太多�?/p>

　　上面給大家介紹的就是披薩怎么做好吃，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，想要做出美味的披薩就可以試試上面這些做法，做出來的披薩味道是非常不錯的，披薩肯定需要準(zhǔn)備很多食材，在挑選食材的時候要注意選擇新鮮的，這樣才能讓披薩的口感變得更好。