疫情期間跑步能不能戴口罩？跑步戴口罩易引發(fā)猝死

　　專家：復(fù)學(xué)后運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)

　　“運(yùn)動(dòng)可能是造成小李發(fā)生猝死的一個(gè)原因，還有一個(gè)重要原因是可能他有一些潛在的心臟方面的疾病沒有查出來，這種情況下一旦運(yùn)動(dòng)量大了就會(huì)發(fā)生這種風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)后發(fā)生猝死的風(fēng)險(xiǎn)肯定比不運(yùn)動(dòng)大。”上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師許之民告訴健康時(shí)報(bào)記者“戴口罩跑步，確實(shí)會(huì)影響氧氣的吸入，對(duì)氧氣的供應(yīng)造成一定的影響，但是不至于導(dǎo)致孩子發(fā)生猝死。”許之民說。

　　蘇北人民醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任鄭瑞強(qiáng)在接受健康時(shí)報(bào)記者采訪時(shí)表示，“運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，人體的耗氧增加，需要吸入非常多的氧氣，戴口罩后氧氣的吸入不及時(shí)，會(huì)造成嚴(yán)重的缺氧，這一行為不僅會(huì)對(duì)人體的肺部造成損傷，還會(huì)對(duì)人體的全身造成損傷。”

　　針對(duì)復(fù)學(xué)后學(xué)生如何科學(xué)的進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)，許之民建議，是否有必要佩戴口罩，要根據(jù)每個(gè)地方的疫情情況做科學(xué)的判斷，但是可以肯定的是，不需要戴N95口罩，普通的外科口罩即可。

　　此外，為了避免潛在心臟病患者發(fā)生意外，運(yùn)動(dòng)量的強(qiáng)度應(yīng)該因人而異、循序漸進(jìn)，不強(qiáng)調(diào)成績(jī)，重在參與。體育老師也應(yīng)該及時(shí)觀察學(xué)生的臉色和身體狀況，有什么問題，應(yīng)該及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，送醫(yī)檢查。”

　　在專家看來，年齡并非運(yùn)動(dòng)引發(fā)猝死的主因。“運(yùn)動(dòng)時(shí)猝死多發(fā)生在年輕人身上，主要還是因?yàn)檫@個(gè)群體對(duì)運(yùn)動(dòng)的需求和參與度高，特別是所謂的‘劇烈運(yùn)動(dòng)’，老年人基本會(huì)自動(dòng)遠(yuǎn)離。在這樣的前提下，運(yùn)動(dòng)不夠科學(xué)，加上本身有心臟方面疾病又不自知，確實(shí)容易發(fā)生猝死。”